| Autor |
Wiadomość |
| Temat: Pierwsze treningi |
Binu
Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 336
|
 Forum: Ogólne
Wysłany: Pon 18:24, 02 Mar 2009 Temat: Pierwsze treningi |
Jak tam chłopcy i dziewczyny, kiedy sezon zaczynacie  . Ile czasu planujecie przeznaczyć i czy w ogóle go macie żeby trochę go rowerowi poświęcić |
| Temat: Problem z przerzutką |
Binu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 369
|
Forum: Ogólne
Wysłany: Sob 15:19, 17 Maj 2008 Temat: Problem z przerzutką |
| Jakbym ci tego korzonku nie powiedział (swoje przeczucie) to bys tego nie napisał |
| Temat: W góry |
Binu
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 315
|
Forum: Wypady
Wysłany: Pon 17:03, 12 Maj 2008 Temat: W góry |
| Piotruś, a co sądzisz o tym, żebyśmy 17 maja pojechali jakby się pogoda udała |
| Temat: Jedzonko |
Binu
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 357
|
Forum: Odżywianie
Wysłany: Pon 17:00, 12 Maj 2008 Temat: Jedzonko |
| Ja osobiście polecam banany i napoje nawadniające takie jak gatorade itp., a na diete kolarska to coś co zawiera dużo węglowodanów np makaron lub inne produkty zbożowe. Bułeczka z bananem ... |
| Temat: Problem z przerzutką |
Binu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 369
|
Forum: Ogólne
Wysłany: Sob 18:00, 10 Maj 2008 Temat: Problem z przerzutką |
Mam mały problem. Wymieniłem łańcuch w rowerze (stary miał 3000 km, także nie był naciagnięty (nawet sprawdzałem)). Odczówam drobne skoki przerzutki (tylnej dla mniej inteligentnych  ). Jest ide ... |
| Temat: Maraton - Kraków |
Binu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 333
|
Forum: Zawody i Maratony
Wysłany: Wto 18:02, 06 Maj 2008 Temat: Maraton - Kraków |
| wiesz co zbiqu, specjalnie wybrałem powerade bo mam więcej czasu na przygotowanie |
| Temat: Maraton - Kraków |
Binu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 333
|
Forum: Zawody i Maratony
Wysłany: Nie 15:19, 04 Maj 2008 Temat: Maraton - Kraków |
Można tez brać udział w całej serii, ale ta już się dawno rozpoczęła.  |
| Temat: Maraton - Kraków |
Binu
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 333
|
Forum: Zawody i Maratony
Wysłany: Nie 15:08, 04 Maj 2008 Temat: Maraton - Kraków |
| 31. 08.2008 w Krakowie odbędzie się maraton MTB z serii Powerade. Trasa obejmuje 3 długości. Więcej info mtbmarathon.pl/ |
| |
